Angst Om Vrouwen Aan Te Spreken
Heb jij last van Aanspreek Angst?
Sommigen hebben er geen moeite mee en anderen hebben er weer heel erg veel moeite mee, maar het is ENORM belangrijk dat je dit ontwikkeld en beheerst…het aanspreken van anderen.
Waarom?
Als jij als leider jouw leven een bepaalde kant op wilt dirigeren dan zul JIJ toch echt het initiatief moeten tonen in welk opzicht dan ook.
Of het nu gaat om een gesprek aan gaan met jouw werkgever, je buurman, je ouders, potentiële klanten of dat leuke dametje dat je voorbij ziet komen wandelen.. JIJ zult tot actie moeten kunnen overgaan zodra je er naar verlangt!
Het zal jouw leven een heel stuk makkelijker maken als je zonder enige twijfel en zonder zorgen op iemand af kunt stappen om een interactie aan te gaan en gewoon omdat jij dat wilt en kunt!
Ook jij kunt leren om met meer zelfvertrouwen aantrekkelijke vrouwen aan te spreken
Dit is waarschijnlijk HET belangrijkste dat je jezelf kunt aanleren…”het aanspreken van anderen”.
Hiermee train en versterk je namelijk jouw sociale spieren en krijg je de fantastische mogelijkheid om jouw sociale vaardigheden aan te scherpen en te verbeteren. Immers, als JIJ niemand aanspreekt zul je niet veel kunnen oefenen toch?
Hoe kun je omgaan met Aanspreek Angst?
Nu krijg ik vaak de vraag “ja, maar wat zeg je dan precies”? En tja, daar kan ik heel uitgebreid over praten, maar ik denk dat je het beste kunt beginnen met het volgende:
Stap 1 – Maak oogcontact met mensenÂ
Als je door de stad heen loopt of in een sociale gelegenheid bent, kijk dan omhoog en kijk mensen aan! Zodra je oogcontact maakt heb je een connectie, misschien minimaal, maar er is een connectie!
Stap 2 – Glimlach en zeg “hoi”
Nu je oogcontact gemaakt hebt weet je dat je “in verbinding staat” met de andere persoon.
Als je nu naar die persoon glimlacht zul je HOOGSTwaarschijnlijk een glimlach terug krijgen, wat betekent dat die persoon jou erkend. (ik ga hier niet verder en dieper op in, want dat wordt te technisch)
Nu zeg je “Hoi” en zal die persoon waarschijnlijk hoi terug zeggen, want jullie staan immers in verbinding.Â
Dit kan al een bepaalde interactie op gaan leveren en trouwens, dit is al een interactie!
Het is een kleine, maar hij telt wel!
Nu zou je de interactie verder kunnen uitbouwen, maar daar ga ik ook nu niet verder op in, want ik heb nu mijn punt al gemaakt. Er zijn namelijk maar twee stappen nodig om een interactie te starten en meer niet!
Ook jij kunt je over jouw aanspreek angst heen zetten
Dus loop je tegen het volgende aan? “Ik durf mensen niet aan te spreken”
Begin dan klein en simpel en volg deze twee stappen! (maak het niet moeilijker dan nodig is!)
Test het en je zult zien dat je hier steeds comfortabeler mee wordt en dat het je steeds makkelijker af gaat!
En je zult op een gegeven moment ook merken dat je mensen gewoon gedag MOET zeggen, want het is een stukje van jezelf geworden en van jouw persoonlijkheid.
Begin met het gedag zeggen van minimaal 5 personen per dag en bouw dit uit naar 10. Je merkt zelf wel wanneer je dit getal omhoog kunt gooien en dat is als je op het punt beland bent dat je het gewoon makkelijker vergaat.
Met Aantrekkelijke Groet,
Rienk
0 reacties